ワンコインレッスン始まりました！
coto yoga
今だけのワンコインレッスン
無事にスタートさせて頂きました🙏🏻
ゆったりと呼吸を深めながら
ポーズをとるヨガを70分。
その後に、歌うヨガ＝キルタン を10分程行う
80分のクラスです。
キルタンは、障害を取り除いて、
これから物事がうまく進んでいきますように
と願いを込めて
ガネーシャのマントラを🐘
パーカーションでリズムを取りながら
体を揺らして、手を叩いて、
楽しいキルタンになりました♪
ご参加くださった方
サポートしてくださっている皆様のおかげで
このような素敵なスタートの日を
迎えられました✨
いつまでも感謝の気持ちを忘れず
これからも頑張っていきます！
次回のクラスは
11/26（日）19:00〜
まだ2〜3名ご参加いただけます！
詳細はYoga Lessonのページへ★
楽しくハートをオープンに♥️
ご参加お待ちしております😊🙏🏻
♪aco♪
#cocolonooto #cotoyoga #kirtan #yoga
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